주말마다 "뭐하지?" 고민하는 사람, 손✋ 집콕도 좋지만 요즘 MZ세대는 조금 더 신나게, 활동적으로 여가를 보내는 중이에요. 단순히 운동을 넘어서, 재미와 힐링이 공존하는 액티비티 취미가 인기! 같이 한 번 요즘 MZ들이 푹 빠진 액티비티 취미 5가지를 알아볼까요?
1. 클라이밍 🧗♀️
일명 ‘암벽 타기’. 한 번 시작하면 상상 이상으로 빠져드는 마성의 운동이에요. 전신 운동이라 땀도 쫙 나고, 벽을 오르다 보면 잡생각도 사라져요. 무엇보다 나를 이기는 그 쾌감이 짜릿…! 실내 클라이밍장은 요즘 진짜 많아져서 입문하기도 쉬워요. 운동 겸 취미로 최고!
2. 롱보드 🛹
서울숲, 한강, 해변… 바람 맞으며 보드를 타는 그 낭만🌬 스케이트보드보단 안정적이고, 감성샷도 잘 나오는 게 포인트죠. 음악 들으면서 쓱쓱~ 타는 재미에 빠지면 시간 순삭이에요. 요즘은 롱보드 원데이 클래스도 있어서 친구랑 체험해보는 것도 추천!
3. 실내 서핑 🏄♂️
서핑, 이제 굳이 바다까지 안 가도 돼요! 실내 서핑장은 사계절 내내 파도를 탈 수 있고, 초보자도 안전하게 배울 수 있는 시스템이라 인기 급상승 중. 물에서 노는 건 언제나 즐겁잖아요? 약간의 도전 정신만 있다면 완전 추천!
4. 실내 플라잉 요가 🧘
천에 몸을 맡기고 공중에서 스트레칭하는 플라잉 요가. 보기엔 우아해 보이는데 해보면 은근 근력+유연성 다 필요해요! 정신 집중도 잘 되고, 끝나고 나면 뭔가 몸이 정화되는 느낌. 요가+댄스+에어리얼이 섞인 색다른 경험, 한 번쯤 해볼 만해요 :)
5. 댄스 클래스 💃
K-POP 커버 댄스, 줌바, 힙합 등… MZ세대 사이에 댄스 클래스 열풍 불고 있는 거 아시죠? 땀 뻘뻘 흘리면서 스트레스 날리고, 자연스럽게 체형 교정 + 체력도 업! 요즘은 영상 촬영까지 해주니까 SNS 콘텐츠로도 찰떡이에요.
마무리 🥰
요즘은 몸을 움직이면서 나를 표현하는 취미들이 인기예요. 혼자서도 OK, 친구랑도 두 배로 즐거운 액티비티. 단순한 운동이 아니라, 삶의 재미를 더해주는 요즘 MZ스러운 방식이랄까요? 이번 주말엔 나도 하나쯤 도전해볼까 싶어요 😉
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